自分で癒す、ヨガレッスン参加者募集
現役セラピストでヨガティーチャーのNAOさんに来て頂き、cittaでヨガレッスンをすることになりました。ワクワクします！
初めての方でも大丈夫。
・以前からヨガに興味があった
・硬い体を伸ばして柔らかくしたい
・むくみや老廃物を流しデトックスしたい
・リラックスしたい
少人数制でおこなう、リラクゼーションを目的としたヨガです。
ひとつひとつのポーズと呼吸を連動させ自分の内側に意識を向けながら心身ともにリラックスしていきます。
■日程：4月24日（月）
■時間：11:00〜12:00/13:00～14:00 / 15:00〜16:00
■場所 :リラクゼーションサロンcitta
■参加費：1000円
■持ち物：動きやすい服装
憧れの長谷川潤ちゃん！
ヨガをこよなく愛してるそうです。
当日は私も参加します！
時間があればヘッドマッサージもしちゃいますよ(*´艸｀)ｷｬ
お申し込みお待ちしています。
0コメント