2017.02.21 14:08ストーンの魅力を知って欲しい！サロン名を「ストーンズ」に変更したいと思うほどにストーンの虜になってます！温めておいたストーンを肌の上に滑らせるとお客様から「うわぁ〜〜〜気持ちいい〜〜！！」と至福のため息が聞こえてきます*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚あぁ！！ひとりでも多くの人にストーントリートメントを受けてもらいたいっ！まだまだ寒い冬の間にどうぞご予約ください♪ご予約はこちらまで下の写真は、自分のお腹の上に温めておいた石を置...
2017.02.20 00:53Woman'sサミット in沼津昨日、仕事前にちょっと寄ったWoman'sサミット。これから起業したいと思っている女性を応援する目的としたイベントでした。「最初の''一歩”を踏み出す勇気。それが起業の第一歩です」これは起業ということだけではなく、生きていれば選択の連続であり、いろんなことにも踏み出す勇気が必要だなぁ〜と深くうなずいた言葉でした。こんな風に女性を応援したいと思って動いている方々にただただ尊敬するばかり。私にも何かで...
2017.02.16 13:30空き時間はこんなことしています♪バランスボールと私。ニヤけた顔してますね（照れ）（注意:遊んでるワケではありません）何気に座っているだけでバランスとるために意外と筋肉が使われたり、お客様のトリートメントが始まる前や１日の終わりに背骨にフィットさせてごろ〜んとしてみたりストレッチする時に使ってみると身体の力を上手に抜くことができて身体も気持ちよく伸びるからとってもスッキリ〜♪ホームセンターで1000円前後で手に入るし場所も取らない...
2017.02.15 14:20人と会うっていいなぁー♪今日は福岡から友達が来てくれて、短い時間だったけど本当に楽しい時間を過ごせて嬉しかったです！やっぱり人と会うっていいなー*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧人生いつどうなるかわからないから、これからも会いたい人にはどんどん会いに行こう！！お昼ごはんは友達のリクエスト通り沼津港で金目鯛を食べました♪
2017.02.14 04:49cittaの意味。サンスクリット語で「心」という意味。よく間違えられるのですが…シッタ…（オシイっ！）チタ…（短っ！！）チッタです！チッタ‼︎覚えて下さいね（笑）さて、本題へ。セラピストとしてお客様のお身体に触れてきて思うことが、心が変われば、身体は変わるということ。逆を言えば、心が変わらないと身体は窮屈だったり、身体だけでなく思考も硬くなり、心もまた硬くなると自分の経験からも強く感じています。だから身体を変えたい...
2017.02.13 13:32子連れママさんのご来店♪2日間、お休みをいただきありがとうございました♪今日はcittaのHP作る時にモデルさんをしてくれたママでセラピストのまなちゃんが娘さんのあみちゃんを連れてフェイシャルを受けに来てくれました♪
2017.02.10 01:37今週末、お休みさせていただきます。明日から2日間（11日・12日）リフレッシュ休暇のためお休みさせていただきます。20年ぶりのスノボーにでかけるのですがたぶん身体がバキバキになるに違いない（笑）ご迷惑おかけいたしますが、来週からまた頑張ります！！どうぞ宜しくお願い致します♪※写真は宮古島で遭遇した海ガメ。「ヨッ！」って挨拶してるポーズが気に入ってます 笑
2017.02.08 11:01真面目にヨガに通ってます。サロンから歩いて10分程の所にあるヨガスタジオ「ポンテ・マル・スパッツィオ」さんに先週から真面目に通ってます。夜の狩野川沿いは沼津のベイブリッジ！
2017.02.08 07:12オープンから2ヶ月が経ちました♪2016年12月8日のオープンから今日で2ヶ月が経ちました。早いです！12月はオープン準備とオープンしてからも誰も来てくれなかったらどうしよう…T_Tなど余計なことばかり考えて不安になって、勝手なプレッシャーを感じ、メンタル面からくる背中の痛みがつきまとっていたのに…そう言えばいつの頃はからか？気にならなくなってすっかり痛みも消えて無くなっていました〜♪今までの手技にプラスしたオイルトリートメント...
2017.02.04 04:40恵方巻と節分の夜にリストラティブヨガで自分の中の鬼退治〜節分の日があけて、今日から立春。昨日はかれこれ14年のお付き合いでとてもお世話になっている方が施術を受けに来てくれました！私がサロンをオープンしてからずっと気にかけて下さっていたようでしたが、年末年始お忙しいこともあって、節分の日に満を持してのご来店となったようです。「節分の日だから♪」…とずっしり具だくさんの恵方巻を差し入れて下さいました！う、嬉しすぎるー！
2017.01.31 23:13最強寒波到来にも負けない！！身体の芯まで温めるホットストーンセラピー！！ストーンセラピーは温めた石を身体の冷えた箇所に置石したりオイルトリートメントの際手の代わりにストーンを滑らせ筋肉の深いところまで温熱を届かせ、カチカチに固まってしまったコリをまるでフライパンの上で溶けるバターのように、ジュワ～っと溶かしてゆくことが得意です。